Verein Selbsthilfegruppen Kanton Schwyz

Vorstand:
Uwe Graf, Vize-Präsident und Web, Erika Lutz,
Kassierin, Martha Waldmann, Beisitzerin, Fridolin Kreienbühl, Präsident

In der Schweiz sind nach Angaben von www.selbsthilfeschweiz.ch über 2000 Selbsthilfegruppen in gesundheitlichen Themen aktiv. Im Kanton Schwyz nennt der Dachverband, Verein Selbsthilfe Gruppen Kanton Schwyz, 57 Schwyzer Selbsthilfegruppen, davon wiederum 27 mit einer Mitgliedschaft im Dachverband.
Personen mit einem gesundheitlichen Problem treffen sich und tauschen sich untereinander in regelmässigen Treffen aus. In einer Gruppe bestimmte Leiter finden darüber hinaus im persönlichen Gespräch zusammen und pflegen das sehr gut organisierte Netzwerk im Kanton.
Unterstützt wird der Dachverband von Gesundheit-Schwyz, eine kantonale Fachstelle für Gesundheitsförderung und Prävention mit dem Ziel, die Förderung, der Gesundheitskompetenz und Lebensqualität aller Personen des Kantons Schwyz. Gesundheit-Schwyz führt zu den Schwerpunktthemen Projekte und Programme durch. Partner sind Gemeinden, Institutionen, Freizeitorganisationen, Betriebe, Familien und Schulen. Es werden im Auftrag des Kantons Schwyz Fachberatungen nach telefonischer Vereinbarung von Montag bis Freitag angeboten.

Selbsthilfe Schweiz

Verein Selbsthilfegruppen Kanton Schwyz

gesundheit schwyz

Gleichzeitig ist Gesundheit-Schwyz Mitglied der Triaplus AG, Integrierte Psychiatrie Uri, Schwyz und Zug. Triaplus koordiniert die psychiatrische Versorgung über drei Kantone. Mit dem neuen Psychiatriekonkordat vom 17. März 2016 verfolgen die Kantone Uri, Schwyz und Zug das Ziel, ihre Zusammenarbeit in der Psychiatrieversorgung zu intensivieren und die psychiatrische Versorgung ihrer Bevölkerung gemeinsam zu planen und zu organisieren.

Im Verein Selbsthilfegruppen Kanton Schwyz sind im Vorstand der Gründer Fridl Kreienbühl und Vizepräsident Uwe Graf. Fridl Kreienbühl gründete zuvor in der March-Höfe die Selbsthilfegruppe für Herzpatienten. Er gab das Präsidium dieser Gruppe im März 2019 nach 23 Jahren Vorstandsmandat ab, um sich noch intensiver in der kantonalen Selbsthilfe engagieren zu können.

Der Vorderthaler Fridl Kreienbühl spricht in einem Interview mit Schwyz-Infra.ch über sein persönliches Engagement. Im Kanton konnten seither sehr viele Personen unterstützt und Hilfe im Umgang für ihre spezifischen Gesundheitsbelange geboten werden.

Herr Kreienbühl, Sie gründeten 1996 in der March-Höfe die Selbsthilfegruppe für Herzpatienten. Sie sind selbst Herzpatient, was war Ihr Anliegen?
«Mir war es wichtig, nach der Reha weiterhin mit anderen Herzpatienten in Kontakt zu bleiben und Erfahrungen weiterzugeben. Sich zu treffen und sich austauschen hält einen in Bewegung,
was gleichzeitig die Therapie unterstützt. Und, weil es in der Gruppe einfach mehr Spass macht.»

Aus Ihrem Engagement ist 2002 der Dachverband Verein Selbsthilfegruppen im Kanton Schwyz entstanden. Welche Themen/Gruppen sind darin repräsentiert?
«Es sind 54 Gruppen entstanden sowie 3 neue im Aufbau begriffen. Der Verein unterstützt die Selbsthilfegruppen undvor allem deren Kontaktpersonen in Zusammenarbeit mit der Kontaktstelle Selbsthilfe, durch Beratung (auch bei Neugründungen weiterer Gruppen), beim Austausch innerhalb der Gruppen und Vermittlung von Unterstützung. Der Verein wurde gegründet um beispielsweise beim Kanton Gesuche für finanzielle Unterstützung zu ermöglichen. Er kann einzelne Selbsthilfegruppen finanziell unterstützen.»

Wie erfahren Sie Selbsthilfegruppen in der Praxis?
«Sinn und Zweck einer Selbsthilfegruppe liegt nicht in der Therapie oder Behandlung Betroffener. Der Verein Selbsthilfegruppen möchte Hand bieten, Bezugspersonen und Ansprechpartner zu finden, die gemeinsam mit Betroffenen über dieselbe Brücke gehen, der Planken fehlen. Wer über sie geht, muss sich nicht fürchten, in ein Loch zu fallen. In einer Selbsthilfegruppe finden Menschen in schwieriger Lage mehr als nur Verständnis und Rat. Sie finden einen Ort, wo sich Betroffene auf Grund gemeinsamer Erfahrungen unterstützen. Einen Ort, wo Gleichgesinnte etwas unternehmen gegen Stagnation, gegen Mutlosigkeit oder gegen den sozialen Rückzug. Zusammen lassen sich Ängste abbauen, Erfahrungen austauschen. Gemeinsam lassen sich Probleme bewältigen.»

Welchen Schwerpunkt sehen Sie in der Selbsthilfe, wie machen die Gruppen auf sich aufmerksam?
«Der Verein Selbsthilfegruppen Schwyz hilft Betroffenen den Kontakt zu einer passenden Selbsthilfegruppen zu finden. Zudem fordern wir noch nicht eingetragene Gruppen auf, sich bei uns zu melden, damit wir sie ins Verzeichnis aufnehmen können. Wir publizieren über unsere Website, über die Zeitungsmedien, auf Informationsveranstaltungen, über die persönliche Weiterempfehlungen durch unsere Mitglieder und über Schwyz-Infra.ch.»

Vielen Dank für Ihre Wahl unserer Plattform.
Warum sind Selbsthilfegruppen wichtig und hilfreich?
«Solange Sie gesund sind, machen Sie sich kaum Gedanken über Selbsthilfegruppen.
Doch wenn zum Beispiel unerwartet ein Herzinfarkt oder Schlaganfall Eintritt, verändert das von einer Minute zur andern Ihr Leben. Vorbereiten geht nicht, wenn es passiert, dann unverhofft. In solchen Momenten fühlen Sie sich schnell einsam und verlassen. Zur Hilfe von Ärzten, Therapeuten und Spezialisten braucht es jetzt Kontakte zu Menschen,
denen es gleich ergangen ist. In Selbsthilfegruppen findet man in solch schwierigen Momenten mehr als nur Verständnis und Rat. Hier ist der Ort, wo sich Betroffene auf Grund ihrer gemeinsamen Erfahrungen oder Lebenslagen unterstützen, selber etwas gegen Stagnation, Mutlosigkeit oder sozialen Rückzug zu tun. Zusammen kann man Ängste abbauen, Erfahrungen
austauschen und Probleme besser bewältigen.»

Kann jeder bei einer Selbsthilfegruppe teilnehmen?
«Ja, wer unter einer Krankheit oder belastenden Lebenssituation leidet, kann sich einer bestehenden Gruppe anschliessen oder natürlich auch selbst die Initiative ergreifen und eine Gruppe gründen. Aus einer solchen Gruppe kann man viel Kraft und positive Energie schöpfen. Gemeinsame Wanderungen, Ausflüge oder beim gemütlichen Zusammensein bringt wieder das Selbstbewusstsein zurück und motiviert, positiv mit seinen Chancen umzugehen.»

Welche Aktivitäten sind Ihnen persönlich wichtig?
«Ich bin noch Präsident des Dachverbandes, Präsident im Verkehrsverein Wägital, bin im Spitex Mahlzeitendienst und als Rotkreuz-Fahrer tätig.»

Ihr Engagement ist beachtlich. Dennoch sehen Sie weitere Herausforderungen?
«Ich will dafür sorgen, dass die Selbsthilfe weiter gut vernetzt ist, und auch von der Politik mehr wahrgenommen wird. Verstehen Sie mich richtig, die Unterstützung ist sehr gut im Kanton Schwyz. Doch unsere Bedeutung, als Entlastung der meist hochbeanspruchten institutionellen Dienste sollte mehr wahrgenommen genommen werden. Der Vorteil, Selbsthilfegruppen ermächtigen Personen ihre Situation realistischer und strukturierter anzugehen. den Nutzen haben auch institutionelle Stellen in einer effizienteren Therapie, Mittelverwendung und in den Heilungschancen.»

Adressen und Links der Selbsthilfe

Verein Selbsthilfegruppen Kanton Schwyz
Fridolin Kreienbühl, Präsident
Feusiguot 22
8857 Vorderthal SZ
055 446 12 19
info@selbsthilfegruppensz.ch
Webadresse

gesundheit schwyz
Gesundheitsförderung und Prävention
Sekretariat Evelin Weber
Centralstrasse 5d
6410 Goldau
T 041 859 17 27
gesundheit-schwyz@triaplus.ch

Triaplus AG
Geschäftssitz
Widenstrasse 55
6317 Oberwil-Zug
info@triaplus.ch
www.triaplus.ch

www.selbsthilfeschweiz.ch
www.selbsthilfegruppensz.ch
www.promentesana.ch/de/angebote/trialog-schweiz/trialogische-seminare.html
www.promentesana.ch/de/wissen/peer-arbeit.html